공복혈당이 100 이상으로 나왔다는 말은“지금 바로 당뇨병은 아니지만, 혈당 조절 시스템에 빨간불이 켜지기 시작했다”는 신호에 가깝습니다. 이 글에서는 건강검진에서 자주 보는 공복혈당, 식후혈당(당부하검사), 당화혈색소 수치를정상·당뇨 전단계·당뇨병으로 나누어 한눈에 볼 수 있게 정리하고,수치가 어느 구간에 들어가면 반드시 추가 확인이 필요한지 정리합니다. (이 글은 정보를 정리한 것이며, 실제 진단은 반드시 의료진과 상의해야 합니다.) 1. 왜 공복혈당 100 … 더 읽기
1. 대사증후군이란? 대사증후군은 겉으로 크게 아프지 않아도 속에서 심혈관질환·당뇨병 위험이 쌓여 있는 상태를 말한다. 복부비만, 혈압, 혈당, 중성지방, 좋은 콜레스테롤(HDL) 5가지 위험요인 중 3개 이상이 기준을 넘으면 대사증후군으로 본다.국민건강보험공단+1 국민건강보험공단·질병관리청 자료에 따르면 건강검진을 받은 성인 중 약 30%가 대사증후군, 70% 이상이 한 가지 이상 위험요인을 가지고 있는 것으로 보고된다.질병관리청 건강정보+1 대사증후군의 주요 기준은 다음과 같다. … 더 읽기
대사증후군이란? 대사증후군은 복부비만, 혈압 상승, 공복혈당 상승, 중성지방 증가, 좋은 콜레스테롤(HDL) 감소가 한 사람에게 함께 나타나는 상태를 말합니다. 이런 대사 이상이 몇 가지씩 겹쳐 있으면, 심근경색과 뇌졸중 같은 심혈관질환과 제2형 당뇨병 위험이 크게 올라가기 때문에 하나의 중요한 질환군으로 따로 묶어 관리하고 있습니다.PMC+1 1. 대사증후군, 왜 하나로 묶어서 부를까? 대사증후군은 특정 장기 하나의 병이 아니라, 몸 … 더 읽기
혈당스파이크 정의 혈당스파이크는 식사 후 짧은 시간에 혈당이 급상승하고 천천히 내려오는 패턴을 말한다. 당뇨 유무와 관계없이 반복되면 인슐린저항성 증가, 피로감과 식곤증, 장기적으로 혈관 부담이 커질 수 있다. 임상에서는 성인 당뇨 환자 기준으로 식후 1–2시간 혈당을 180 mg/dL 미만으로 관리하는 경우가 많지만 개인 상황에 따라 목표는 조정된다. [ADA, KDA] 발생 단계 왔을 때의 특징 혈당스파이크의 원인 … 더 읽기