파킨슨병 불면증과 렘수면 행동장애 숙면을 위한 5가지 방법

파킨슨병 불면증과 렘수면 행동장애 숙면을 위한 5가지 방법

1. 포스팅 요약 파킨슨병은 손발이 떨리는 운동 증상으로 알려져 있지만, 환자들을 가장 힘들게 하는 비운동 증상은 바로 ‘수면 장애’입니다. 밤새 잠을 못 이루는 불면증부터, 소리를 지르거나 주먹을 휘두르는 렘수면 행동장애까지 다양합니다. 2. 파킨슨병과 렘수면 행동장애의 관계 3. 수면을 방해하는 원인 3가지 (Classification) 4. 숙면을 위한 5가지 솔루션 5. 수면 관리의 효과와 이점 6. 렘수면 행동장애 … 더 읽기

심한 잠꼬대와 몸부림, 파킨슨병의 강력한 전조증상인 렘수면 행동장애

심한 잠꼬대와 파킨슨병, 렘수면 행동장애 증상과 치료법

1. 심한 잠꼬대와 몸부림, 파킨슨병의 강력한 전조증상인 렘수면 행동장애 잠을 자다가 갑자기 소리를 지르거나 옆 사람을 발로 차는 거친 행동을 하시나요? 단순히 고약한 잠버릇이나 피로 탓으로 넘기기 쉽지만, 중년 이후 갑자기 이런 증상이 나타났다면 뇌 건강의 적신호일 수 있습니다. 특히 렘수면 행동장애는 파킨슨병이나 치매와 같은 퇴행성 뇌 질환의 강력한 예고편으로 알려져 있습니다. 오늘은 단순 잠꼬대와 … 더 읽기