환절기혈압관리

아침 고혈압 증상이 기상 직후 혈압이 폭등하는 ‘모닝 서지’로 인해 뇌출혈과 급성 심근경색을 유발한다는 사실을 아시나요? 가을 환절기 찬 공기에 노출될 때의 위험성과 아침 혈압을 안정시키는 핵심 수칙 3가지를 정리했습니다. 지금 바로 내 혈관을 지키는 기상 습관을 확인해 보세요!